Visi žino, kad rūkymas kenkia jūsų sveikatai.Jei nuodugniai paklaustumėte, kodėl cigaretės kenkia jūsų sveikatai?Manau, kad dauguma žmonių manys, kad tai yra „nikotinas“ cigaretėse.Mūsų supratimu, „nikotinas“ yra ne tik žalingas žmonių sveikatai, bet ir kancerogeninis.Tačiau atrodo, kad Rutgerso universiteto Naujajame Džersyje atliktas tyrimas paneigia mintį, kad „nikotinas“ sukelia vėžį.
Ar nikotinas cigaretėse sukelia vėžį?
Nikotinas yra pagrindinis cigarečių komponentas ir daugelio onkologų yra įtrauktas į kancerogeną.Tačiau Pasaulio sveikatos organizacijos paskelbtame kancerogenų sąraše nikotino nėra.
Nikotinas nesukelia vėžio.Ar rūkymas kenkia sveikatai yra „didelė sukčiai“?
Kadangi Rutgerso universitetas Naujajame Džersyje ir Pasaulio sveikatos organizacija aiškiai nepabrėžė, kad „nikotinas“ sukelia vėžį, ar netiesa, kad „rūkymas kenkia organizmui“?
Visai ne.Nors teigiama, kad cigaretėse esantis nikotinas tiesiogiai nesukels rūkalių susirgimo vėžiu, ilgalaikis didelio nikotino kiekio įkvėpimas sukels savotišką „priklausomybę“ ir priklausomybę nuo rūkymo, o tai ilgainiui padidins vėžio riziką.
Pagal cigarečių sudėties lentelę nikotinas nėra vienintelė cigaretėse esanti medžiaga.Cigaretėse taip pat yra tam tikrų dervų, benzopireno ir kitų medžiagų, taip pat anglies monoksido, nitritų ir kitų medžiagų, susidarančių prisidegus cigaretėms, kurios padidins vėžio riziką.
·Smalkės
Nors anglies monoksidas cigaretėse tiesiogiai nesukelia vėžio, bet nurijus daug anglies monoksido, žmogus gali apsinuodyti.Kadangi anglies monoksidas sunaikins deguonies perdavimą krauju, o tai sukels hipoksijos reiškinį žmogaus organizme;Be to, jis susijungs su hemoglobinu kraujyje, sukeldamas toksiškumo simptomus.
Įkvėpus per daug anglies monoksido, padidės cholesterolio kiekis organizme.Per didelė cholesterolio koncentracija padidina aterosklerozės ir širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
· Benzopirenas
Pasaulio sveikatos organizacija benzopireną įtraukė į I klasės kancerogeną.Ilgalaikis per didelis benzopireno vartojimas lėtai pažeis plaučius ir padidins plaučių vėžio riziką.
· Derva
Cigaretėje yra apie 6–8 mg dervos.Derva turi tam tikrą kancerogeniškumą.Ilgalaikis per didelis dervos suvartojimas pakenks plaučiams, paveiks plaučių funkciją ir padidins plaučių vėžio riziką.
·Azoto rūgštis
Uždegusios cigaretės gamins tam tikrą kiekį azoto rūgšties.Tačiau kas nitritus jau seniai priskyrė I klasės kancerogenams.Ilgalaikis per didelis nitritų vartojimas turi įtakos sveikatai ir padidina vėžio riziką.
Iš to, kas išdėstyta pirmiau, žinome, kad nors nikotinas tiesiogiai nesukelia vėžio, ilgalaikis rūkymas vis tiek padidins vėžio riziką.Todėl rūkymas kenkia sveikatai ir nėra „didelė apgaulė“.
Gyvenime didžioji dauguma žmonių mano, kad „rūkymas = vėžys“.Ilgalaikis rūkymas padidins plaučių vėžio riziką, o nerūkantieji nesirgs plaučių vėžiu.Taip nėra.Žmonės, kurie nerūko, nereiškia, kad jie nesusirgs plaučių vėžiu, tačiau rizika susirgti plaučių vėžiu yra daug mažesnė nei rūkančiųjų.
Kas dažniau serga plaučių vėžiu, palyginti su nerūkančiais?
Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos Tarptautinio vėžio tyrimų instituto statistika, vien 2020 m. Kinijoje buvo apie 820 000 naujų plaučių vėžio atvejų.Didžiosios Britanijos vėžio tyrimų institutas nustatė, kad reguliariai rūkantiems rizika susirgti plaučių vėžiu padidėjo 25 proc., o nerūkantiems – tik 0,3 proc.
Taigi rūkaliams, kaip žingsnis po žingsnio susirgs plaučių vėžiu?
Tiesiog suskirstysime rūkančiųjų metus: 1-2 rūkymo metai;Rūkymas 3-10 metų;Rūkymas daugiau nei 10 metų.
01 rūkymo metai 1-2 metai
Jei rūkote 2 metus, rūkančiųjų plaučiuose pamažu atsiras mažos juodos dėmės.Jį daugiausia sukelia plaučiuose adsorbuotos cigaretėse esančios kenksmingos medžiagos, tačiau šiuo metu plaučiai vis dar sveiki.Jei laiku mesti rūkyti, plaučių pažeidimas gali būti panaikintas.
02 rūkymo metai 3–10 metų
Kai plaučiuose atsiranda mažų juodų dėmių, jei vis tiek nepavyksta laiku mesti rūkyti, cigaretėse esančios kenksmingos medžiagos toliau „puls“ plaučius, todėl paklodėse aplink plaučius atsiranda vis daugiau juodų dėmių.Šiuo metu plaučiai pamažu buvo pažeisti kenksmingų medžiagų ir prarado gyvybingumą.Šiuo metu vietinių rūkalių plaučių funkcija pamažu mažės.
Jei mesti rūkyti šiuo metu, jūsų plaučiai nebegalės grįžti į savo pirminę sveiką išvaizdą.Bet jūs galite nustoti leisti plaučiams pablogėti.
03 rūkymas daugiau nei 10 metų
Po dešimties ar daugiau metų rūkymo „Sveikiname“ iš rausvų ir putlių plaučių tapo „juodu anglies plaučiu“, kuris visiškai prarado savo elastingumą.Įprastu metu gali pasireikšti kosulys, dusulys ir kiti simptomai, o plaučių vėžio rizika yra šimtus kartų didesnė nei nerūkančiųjų.
Tuo pat metu jis, Kinijos mokslų akademijos akademikas ir Kinijos medicinos mokslų akademijos Vėžio ligoninės prezidentas, kartą pasakė, kad ilgalaikis rūkymas ne tik padidins plaučių vėžio riziką, bet ir cigaretėse esančios kenksmingos medžiagos pažeis žmogaus DNR ir sukels genetinius pokyčius, taip padidindamos riziką susirgti burnos vėžiu, gerklų vėžiu, tiesiosios žarnos vėžiu, skrandžio vėžiu ir kitomis vėžio formomis.
Išvada: per pirmiau pateiktą turinį, manau, mes turime daugiau supratimo apie cigarečių žalą žmogaus organizmui.Mėgstantiems čia rūkyti norintiems žmonėms priminti, kad cigarečių daroma žala yra ne realiu laiku, o ją reikia kaupti ilgai.Kuo ilgesni rūkymo metai, tuo didesnė žala žmogaus organizmui.Todėl dėl savo ir savo šeimos sveikatos jie turėtų kuo greičiau mesti rūkyti.
Paskelbimo laikas: 2022-09-09